clases grupales
construye tu confianza
GAP
El GAP es una clase grupal dirigida por un monitor que se centran en el trabajo de glúteos, abdomen y piernas.
MMA
Se trata de una combinación de muchas artes marciales, algunas más tradicionales y otras modernas.
Jiu jitsu
El jiu-jitsu brasileño es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal desarrollado en Brasil.
Boxeo
Deporte que consiste en la lucha a puñetazos de dos contendientes, de conformidad con ciertas reglas.
taekwondo
El Taekwondo es un arte marcial moderno de los coreanos. Este deporte o arte utiliza diferentes técnicas de patada.
spinning
ejercicio aeróbico y cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática en el que se trabaja el tren inferior.